【話が伝わらない...】距離感について考えてみよう①•*¨*•.¸¸♬︎ - HSP×社会不安障害×アラサー独身女ですがなんとか生きてます。

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人によって「この人の話は納得出来る」
「この人の話は受け入れられない...」と
考え方が異なることがあります。

この違いは一体何なのでしょうか。

単純にその人に対する好き・嫌いで
表れる考えなのでしょうか。

今回はその点について考えて
いきたいと思います。

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では上記の違いはなぜ表れる
のでしょうか。

それは一言で言うと"距離感の違い"に
よります。

例えば、家族と話をする時と
仕事場でのお付き合いの人と
話をする時では距離感に違い
のある人が多いと思います。

家では気軽に言いたいこと
何でも話せるのに、仕事中
は自分の言いたいことの半
分も話せない！

と、私もしょっちゅう思います。

これは仕事中相手に距離感を無意識に
感じているからなのです。

逆に話が伝わっていない時も同様です。

例えば誰かがミスをして叱る時、
相手に言葉が届いていないと感じ
るのは相手が自分に距離感がある
と無意識に感じ、心を閉じて閉ま
っているからです。

〖叱られた人〗
意識：言ってることは理解はできる
無意識：怖さを感じて拒否する、
受け入れられない

このような考えになるのは
距離感がある＝信頼関係が
作られていないということ。

そしてその距離感というのは
無意識に感じるものです。

私たちは無意識に安心・安全を
感じると心を開きます。

しかし逆に無意識に安全でないと
感じると心を閉じてしまいます。

これが距離感の違いです。

心を開いているか閉じているかによって
相手との関係に大きく差が生まれるのです。

これは仕事だけでなく
日常生活にも当てはめられます。

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例えばいつも行きなれたお店と
初めて行ったお店。

行きなれたお店

「何だか安心感がある」
「居心地がいい、長く居ても落ち着く！」
「ずっと居たいなぁ」

一方

初めて行ったお店

「なんだかソワソワする、落ち着かない」
「お店の人の目がいつもより気になる」
「早く出よう...」

これは極端な考えの例ですが、
似たような感覚になる方も多い
のではないでしょうか。

私は特に1人でお店に訪れたときに
知らないお店に入るのも怖くて戸惑
ってしまうほどです...( ^^ ;)

ではこの距離感を縮めるには
どうしたらいいのでしょうか。

次回、ポイントをお伝えします♪*ﾟ

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